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姜汤治疗宫寒你知道正确方法吗【养生之道】

发布时间:2019-09-29 17:41:12 阅读: 来源:输送线厂家

很多女性在寻找治疗宫寒的方法,饮食治疗是最有效的途径之一,今天为大家推荐使用姜汤来治疗宫寒,这种方法虽然很简单,成本很低,但是疗效却超出大家的想象。

一、喝姜汤能治宫寒吗

您好!宫寒症状主要表现为:肾阳虚,经期下腹坠胀、腹部寒冷、用热水袋敷后缓和,白带多,痛经,月经失调,经血暗红、甚至呈黑,脉沉紧,舌苔薄白,冬天手脚冰凉,严重的会导致不孕。

治疗:可以每天喝红糖姜汤;睡觉前用姜水泡脚,考虑可以吃艾附暖宫丸等。

平时最好不吃寒性的食物,比如:白菜、萝卜、香蕉、葡萄、海鲜类、海带、梨等寒性食物,注意保暖,多穿衣服,以免受寒。

二、喝姜汤可以治疗宫寒吗

可以喝,放点红糖效果更佳。姜具有去湿驱寒的作用,对产妇益处大,也不会对乳汁分泌产生影响,所以哺乳期喝姜汤没有问题,宝宝也可以放心喝奶。

三、生姜红糖水去宫寒功效

每天喝生姜红糖水是有好处的。红糖对于身体的健康有很大的帮助,中医认为,红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。

造成“宫寒”的原因很多,它一方面与体质有关,例如那些平日里就怕冷,手脚容易发凉的朋友,由于体内“阳气”不足,就易出现“宫寒”。另一方面,生活习惯也会造成“宫寒”。有些女性朋友特别爱吃冷饮,或者为贪图凉快,将空调温度调得过低,或者是为了漂亮,在冬天也着装单薄,这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”。

当发现自己得了“宫寒”后,最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说,避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等

生姜味辛性温,长于发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒,临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证,前人称之为“呕家圣药”。干姜虽与生姜同出一物,但由于鲜干质量不同其性能亦异。干姜性热临床上常用于治疗中焦虚寒、阳衰欲脱与寒饮犯肺喘咳等证。

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